Van overgewicht naar meer evenwicht 

Je krijgt begeleiding op maat, afgestemd op jouw leven, ritme en noden. Denk aan persoonlijke opvolging, ondersteuning door je welzijnsconsulent, toegang tot handige digitale tools en makkelijke doorverwijzing naar experten. Je hoeft het niet alleen te doen.

Bij Helan belonen we gezond gedrag. Elke stap vooruit telt, en we weten dat duurzame verandering tijd vraagt. Daarom geven we je extra motivatie: hoe gezonder je leeft en volhoudt, hoe meer je jouw trajectkosten kan terugverdienen.

Nee. Dit is geen tijdelijk dieet maar een duurzame aanpak die werkt op jouw tempo. We focussen op haalbare aanpassingen die je kan volhouden, met aandacht voor motivatie, beweging en gezonde gewoontes.

Helemaal niet. Of je nu net begint of al van alles geprobeerd hebt: we starten waar jij staat. Onze begeleiders leggen alles duidelijk uit, zonder oordeel.

Dat kies je zelf. Sommige mensen willen elke week contact, anderen liever om de paar weken. Je traject is flexibel. Je kan kiezen voor online, telefonisch of fysieke begeleiding, of een mix daarvan.

Ja. Je zit nergens aan vast. Je bepaalt zelf of en hoe lang je deelneemt. We hopen natuurlijk dat je voelt dat het verschil maakt.

Momenteel is dit traject nog in een testfase. We onderzoeken samen met partners of (gedeeltelijke) terugbetaling mogelijk wordt. Laat je e-mailadres achter als je op de hoogte wil blijven.

Ja. We geloven in samenwerking. Je kan dit traject perfect aanvullen met andere hulpverleners die je al begeleiden.

Zeker weten. We hebben veel aandacht voor mentale drempels en zelfbeeld. Je hoeft niets te bewijzen – we ondersteunen je stap voor stap.